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菩提道次第
廣論
廣論30-1精勤修習悎寤瑜伽
第四資糧「精勤修習悎寤瑜伽．於眠息時如何行者」：具善根者除了於正修時間用功外，縱然睡眠也不會無意義地空過...。
影片長度:19:09
廣論30-2於眠息時如何行者
學者眠息時，應如獅子「右脅而臥」右側身而睡，這樣的吉祥臥可使身不緩散懈怠、心亦能安住正念...。
影片長度:19:13
廣論30-3眠息前之起想有三
眠息前應設定起想：一、一切時處，內心不要被睡意所覆蓋矇蔽，應以精進攝心。二、應依佛所開許的睡眠時間，並以獅子臥讓內心引發善法欲...。
影片長度:17:51
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